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甩掉圆饼脸的绿豆粥

在现在的审美看来,精致的V型脸才是美。那么怎样能让自己拥有精致小脸——

下面,介绍绿豆薏仁粥瘦脸食谱,让你简单吃简单瘦脸——

瘦脸食谱:绿豆薏仁粥——

材料:绿豆20克,薏仁20克。

做法:

1、将薏仁及绿豆洗净,然后用水浸泡隔夜。

2、将浸泡的水倒掉,再把绿豆和薏仁放入新的水,用大火烧开。 

3、烧开后就用小火煮至熟透即可食用。

4、由于粥品系列本身没有什么调味的,可以适当加点砂糖

绿豆薏仁粥瘦脸食谱功效:绿豆和薏仁有利尿,改善水肿的效果,是瘦脸的佳品。而薏仁本身还有美白的功效,可以减少脸上斑点的产生,绿豆则有解毒的效果,使体内毒素尽快的排除。